SONOKOホワイトニングジェルの基礎知識

SONOKOホワイトニングジェルでフェイスマッサージ

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オールインワンはその性質上、肌に浸透するまでに多少時間がかかります。

ただ肌になじませる時間を待っているだけではもったいないので、オールインワンをなじませるついでにフェイスマッサージを同時に行うと浸透&小顔効果が期待できるのでおすすめです。

フェイスマッサージを適切に行うと、表情筋をほぐすとともに強化することで引き締まった見た目になりやすいです。

肌の下には多くの血管が存在しており、それを通じて必要な栄養素が顔の細胞に届けられます。

言い換えると、血流が悪い状態だと細胞が正常な働きをせずに、むくみを初めとした多くの弊害が生じることになってしまいます。

フェイスマッサージをするときは、そのような事態を避けるために血流を促す刺激を与えることが大切です。

まずは首のリンパを流すところからスタート

リンパマッサージ

本格的にフェイスマッサージを始める前にオールインワンを顔に塗りましょう。少し手のひらで温めてから塗り、あまったら首の周辺にも広げておきます。

このとき首の血管も軽く刺激してあげると良いです。

首の後ろに両手を回して、首の筋肉に沿わせる形で手を下げていきます。

指に意識を集中して、鎖骨へのらラインを擦ってみてください。

首のリンパの流れを活性化することになるので、フェイスマッサージによる老廃物を排出する経路を確保しやすくなります。

ジェルを使って顔の各部位をマッサージ

顔 マッサージ

次は顔の各部位をマッサージしていくステップです。

あまり力を入れすぎずに、ほどよい圧力をかけていきましょう。

特に目元などの皮膚が薄い部分は傷つけないように注意しなければなりません。

まず両手の指を3本ずつ使って額の真ん中を押すことから始め、その指をこめかみの方までスライドさせていきます。

指がこめかみに到達したら、また元の状態に戻してください。この動作を3回ほど繰り返して額のマッサージは完了です。

続けて、口の周りの筋肉をほぐして血行を促進させます。

こちらは2本の指を使ってあごの下を押して、そのまま口角を広げるように横方向にスライドさせましょう。

さらに上の方向に進ませて鼻の下を目指します。

そこまで到達したら経路を反対にたどって、あごの下まで指を戻してワンセットの完了です。

こちらも3回ほど往復することで効果を期待できます。

時間にゆとりがあるなら小鼻のマッサージもおすすめ

小鼻 マッサージ

さらに時間があるときは、小鼻の周辺もマッサージすると良いでしょう。

中指を使って小鼻のわきを押してください。

そこからラインに沿ってゆっくり移動させていきます。

これまでと比べて移動距離は少ないですが、その分だけ往復する回数は増やすのが望ましいです。

あごを挟むようにマッサージもしておくと、たるみを減らす効果も得やすくなります。

3本の指であごを挟んでから、耳に向かって引っ張るつもりでスライドさせましょう。

指先だけで済ませるのでなく、肘を使ってダイナミックに行います。

おわりに

オールインワンを使った顔マッサージの紹介はいかがでしたか?

朝・夜のスキンケアをしながら小顔も同時に手に入れてみては?

SONOKOホワイトニングジェルの詳しいレビューもぜひ参考にしてみてくださいね^ ^

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